Krukväxten som läker och ger näring

Aloe vera är sedan länge en populär tillsats i skönhetsprodukter och nu marknadsförs också ett myller av aloeverasafter av varierande kvalitet. Det finns många aloearter men till naturmedicinskt bruk används en Aloe med tillägget vera som betyder sann. Ibland kallas den också Aloe vulgaris eller Aloe barbadensis.
Aloe vera kommer ursprungligen från Egypten eller Mellanöstern och kunskaper om dess läkeverkningar verkar ha funnits så tidigt som 1750 före Kristus.

De köttiga, vattenlagrande bladen kan skäras av och gelén i dessa kan smörjas direkt på huden vid till exempel brännsår, mindre skärsår, inflammatoriska hudproblem eller herpes.
Aloe vera stimulerar tillväxt av nya celler och kärl runt ett sår men stärker också huden i förebyggande syfte, därav dess popularitet i hudvårdsprodukter.
Ur plantan utvinns både saft och en fast substans som blir kvar efter avrinning.
Invärtes används främst den näringsrika saften. Växtens ytterlager med ett kraftigt laxerande ämne tas oftast inte med. Men även saften kan hjälpa vid förstoppning och matspjälkningsproblem. Magkatarr och andra magproblem kan också läkas ut på grund av att slemhinnorna stärks.

Särskilt bra är Aloe vera för den kvinnliga naturen enligt den indiska hälsotraditionen Ayur-veda. På sanskrit heter den Kumari, som betyder ung kvinna eller oskuld, på grund av den revitaliserande effekt som plantan har på kvinnor. Den stärker det kvinnliga reproduktionssystemet och kan lindra klimakteriebesvär.
Men Aloe veras närande egenskaper verkar på alla kroppens vävnader och stärker immunsystemet. Den sägs också reglera socker och fettmetabolismen. Vid till exempel diabetes är det viktigt att vara uppmärksam på sina värden när man börjar ta en ört som Aloe vera eftersom medicineringen kan behöva ändras.
Mediciner och andra naturläkemedel kan också påverka örters verkningar. För mer specifik information kring kombinationer kontaktas en naturläkare.

Stora doser Aloe vera framkallar blodanhopning i bäckenorganen. Undvik därför plantan vid menstruation, graviditet och hemorrojder.
Dålig utvinningsmetod, utspädning och tillsatser av andra ämnen kan försämra och förändra Aloe veras egenskaper. Vid undersökningar av produkter på marknaden har det visat sig att vissa storsäljare i princip saknade verksamma substanser. Den oberoende organisationen International Aloe Science Council undersöker produkter och ger de godkända en certifiering som trycks på förpackningen. För att se vilka produkter som är godkända gå in på hemsidan: www.iasc.org.

Benita Eklund

Källor:
The yoga of herbs, an ayurvedic guide to herbal medicine, David Frawley och Vasant Lad
Örtmedicin och växtmagi, red. Ingegärd Lindeberg
The Gale encyclopedia of alternative medicine, Judith Turner
Aloe Vera The Facts, Dr. Peter Atherton